
Es una competición que combina fuerza, resistencia y ergometría en un solo formato, diseñada para que demuestres tu rendimiento físico total y te consolides como un auténtico atleta híbrido. Se trata de una competición continua de 100 minutos, dividida en dos pruebas principales: Hybrid Total y Wod Sorpresa. La primera combina ejercicios de fuerza con trabajo en ergómetros. La segunda consiste en una combinación desafiante de carrera + workouts sorpresa.